2017-11-18 今日の川崎駅前 ～お休みの日くらい、忙しくするの止めないと～

こんばんは。
11月19日、日曜日も日が暮れました。

昨日は朝から寒かったです。もう冬です。
午前中は開店すぐの美容室で髪を切ってもらい、
その後車で買い出しへ行ったのですが、
このお空ではちょっと風が吹くだけですぐ身体が冷えちゃいます。

でも、歩くと汗をかいちゃうボクにしては、
着込んだら暑いし、薄着だと最初から寒いし、
ホントややこしい季節になりました。

で、午後には本日の一大イベントであるライブが控えていたので、
一度ウチで昼寝をしました。
日頃の疲れが大事なところで眠気に替わってしまうと、困りますからね。
まぁ、結局抑え切れずに盛り上がって、疲れちゃったんですけど。
ライブは盛り上がったほうが、楽しいじゃないですか、やっぱり。

そうなると、一日の残りをどう凌ぐのかが課題になります。
ライブの後、いつも通りのテニスが待っているからです。


これも結論から言うと、散々でした。
練習中に二度もコンタクトレンズがずれるし、
脚がろくに動かないし、ロクなボールが打てないし。

一日のうちにイベントを幾つも抱えるのが、そろそろ難しくなってきました。
体力的に、です。
いわゆる眼精疲労や睡眠不足などが重なっている状況なら、なおさらです。
この日の夜はうたた寝を含めて計8時間睡眠。
目覚めた朝9時手前、頭が久々にスッキリしてました。

今月は結構忙しい日が、これから連発するんです。
うーん、プランの立て方を失敗しましたか。
いや、ここまでしんどいのは、当初想定していなかったんです。
痛い目に遭って気付くこと、教わることもあります。
今回のことはまさにそれだということで、納得することにしておきます。

タグ：テニス 疲労 眼精疲労 神奈川 川崎 睡眠不足